Existen diversos compuestos en los alimentos que tienen la capacidad de prevenir ciertos tipos de cánceres, como el de mama, próstata y colon. Los ideal es saber aprovechar sus propiedades y protegerse consumiendo una dieta equilibrada.
Conoce los alimentos más destacados.
Brócoli
El componente químico del brócoli, llamado sulforafano, elimina de manera selectiva las células cancerosas.
El componente químico del brócoli, llamado sulforafano, elimina de manera selectiva las células cancerosas.
Vino
El vino tinto contiene polifenoles, los cuales reducen la activación de una proteína que desarrolla las células cancerígenas
El vino tinto contiene polifenoles, los cuales reducen la activación de una proteína que desarrolla las células cancerígenas
Soya
Derivados de la soya, como el tofu, contienen isoflavonas, las cuales poseen propiedades anticancerígenas.
Derivados de la soya, como el tofu, contienen isoflavonas, las cuales poseen propiedades anticancerígenas.
Pescado
Los ácidos grasos Omega 3 que contiene el pescado azul tienen un efecto preventivo contra el cáncer de mama, próstata y colon
Aguacate
El aguacate o palta es un poderoso antioxidante que ayuda a frenar el cáncer de próstata.
El aguacate o palta es un poderoso antioxidante que ayuda a frenar el cáncer de próstata.
Ajo
El ajo posee un alto contenido de azufre, oligosacáridos, flavonoides y selenio que reducen la proliferación de células malignas.
El ajo posee un alto contenido de azufre, oligosacáridos, flavonoides y selenio que reducen la proliferación de células malignas.
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